淘宝网举重器材预算表及举重器材一套多少钱

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看过来,创业老板你的办公室装修该如何设计?

一个好的办公环境能让身处其中的员工感觉更舒适愉悦,但对一些初创公司来说,想营造一个舒适优美的环境真不是一件简单的事。

首先,初创公司条件有限,预算不多,装修改造又是个想当花钱的事。

其次,初创公司可能面对员工的快速增长的情况,工位需求浮动大,如何应对?

再次,在初创公司工作的人大多追求团队文化氛围,一个好的氛围需要环境的营造......

总不能说“我是创业公司,我的办公室随便凑合能用就行"啊?不将就不凑合才是一个优秀创业者应该有的态度。so,作为一名有专业修养的行政该出手了!!

一个小原则:大公司搞硬装,初创团队爱软装。

以下办公室软装小tips,送给爱学习的你哟~

01

选好配色,企业的“精气神”一下就出来了

每个企业都应该清楚的知道哪些颜色能够代表自己的个性,因为在很长的一段时间里,这些颜色将成为外人眼中识别企业的主要色彩。所以在软装里,选择配色是形象及文化氛围的重点之一。

初创企业,想要客户来你的办公室后眼神里溢出欣赏,可以这样搭配颜色:

1.选择与你的企业VI色互补或辅助的色彩,而不是到处张贴企业LOGO。

2.根据办公环境氛围和功能,来选择家具装饰和地毯的颜色,但也要跟着整体主色调。

3.如果室内有大型的装饰物,艺术品做主视觉,那么色调也应该与它相统一搭配。

4.尽量避免全部都用相同的大面积纯色,容易造成视觉疲劳。

5.尽量不要选大面积的白色装饰物,如果不想在将来清洁时哭天喊地。

前台LOGOQQ墙

多功能会议室

总经理办公室

如果说颜色是一个办公空间的第一印象,那么灯光就是美化这一印象的直接温度。

02

严肃与温馨,灯光说了算

国内对办公空间灯光的设计确实很不重视。

大家能够感受到最常见的就是白色冷光灯,桌面时不时有重影。光线设置的不合理,电脑屏幕对灯光的折射更加让你头疼,很多人都会在自己的桌面上再配备一个小台灯解决室内光源不足的问题。

在软装过程中,灯与光的和谐非常重要。

1. 合理利用自然光。一般来说,窗开敞越大,自然光的漫射度就越大。但是自然光的强光线有时也会对办公室内产生刺激感,所以这时候,窗帘的装饰,使光能经过二次处理变为舒适光源就很重要了。

2.办公室的照明还对照度均匀度有一定的要求。例如:对于两个相邻的区域,办公室与它边上的通道产生强烈的明暗对比变化时,员工在该照明环境中的工作极易产生视觉疲劳。

3.灯光与办公室墙面色彩、材质和空间朝向有着密切的关系。如果室内以吸光性材料装修装饰为主,灯与光的配置应该适当调整提高,相反,如果是反射性材料,就应该降低。

灯光除了对员工外在感观的影响较大之外,灯光的亮度以及色温,对情绪也具有一定的影响,例如:暖黄灯光,光线非常柔和,治愈,荧光灯管冷到发蓝,白光则相对严肃平和,符合工作场合。

灯光覆盖整个空间,容易被关注,而地毯覆盖整个空间反而容易被遗忘。

03

地毯可能是最让行政又爱又恨的装饰物

地毯不仅可以很好的美化办公室,提昇逼格,而且能够减少走路噪音,再也不用听着高跟鞋叮叮叮的影响工作了。但是保养清洁,是头一号的大问题。

“地毯好的太贵,便宜的容易散架,而且有味道。但是即使买来好的,也会有不少员工认为,地毯积灰,有螨虫(实际上保持频率和力度,是能够保证清洁卫生的)但怎样做才能让员工放心呢?”

关于办公室地毯清洁,你一定要了解这些:

1.地毯使用初期毯面会产生少量浮毛以及纤维漂浮,使用一定时间后会逐渐减少,正式入驻前应注意有一个步骤:清理地毯上的浮毛

2.地毯铺上一段时间后,会有细菌及一种叫蜱螨的生物大量繁殖于其上,危害人体健康,所以需要最少定期二至叁个月请清洁公司进行全面清洗消毒,并将清洁检测结果公示

3.为了不把尘土带入地毯区域,减少室内的地毯污染,应在入口处设置去尘毯垫,尘毯垫定期勤清洗

4.高管办公区内如果选择了羊毛地毯,羊毛地毯需要专业清洗,否则容易损坏地毯本身。

5.持续使用高浓度的强力清洗剂对地毯背材和纤维会产生负面效应。因此漂白剂应该是最后才使用,以确保地毯的寿命

6.清洗地毯最好是全面清洗,如果局部清洗会留下水印,影响整体效果。毕竟地毯已经使用了一段时间,长时间走动见践踏,积累下不少灰尘,目视看不到断裂的纤维组织,都需要一次性的整体彻底清洗。

有了合适的灯光、有了干净的环境,这时候行政还能做的就是用审美、创意玩转办公室,把公司的休闲区,一地多用起来。

04

休闲区,也可以是讨论区、接待区、办公区、和娱乐区

创业公司除了办公区域外,还有一重要的区域就是讨论室。创业公司的会议频率很高,讨论室的需求比正经会议室的需求大得多,相比建设严格意义上的会议室,通过软装创造出更多的讨论区,是降低成本预算的好选择。

将休闲区多功能化:

1.用沙发、靠垫、玩偶、凋塑等装饰模煳休闲区与讨论区的界线,将休闲区作为空间充分的利用起来。

2.办公面积较大的企业,还可以选择性的将乒乓球、斯诺克台球、跑步机、举重器械、篮球机等等娱乐器材,放置其中,营造轻松企业氛围,释放员工的工作压力

3.善用隔断,创业公司也能保持私密的同时,得到有效的沟通。

几乎所有的创业团队都在说开放的沟通最重要,但是在实际操作中,大部分的创业团队人员在办公室区域内,几乎找不到可以谈私密敏感话题的地方,要么不谈,要么出去外面找地方再聊。比如:人员变动较大时期的劝退约谈、个人薪酬的商谈、管理层要深夜等办公室没核心成员时开会等等等等

一个好的办公空间,应该可以解决企业当下阶段的所有需求,这离不开一名专业的行政人员。

最后,谁说创业公司不能优雅的创个业,非得窝在最简陋的最角落那间,大家默默挤死对方,还要歌功颂德,热血沸腾。

如果你是这样创业的,那你真的缺一名专业的行政。因为他(她)会为你找一个更靠谱的办公室装修设计公司。

避雷篇:力量器械怎么买?避雷攻略来了

年过半百还以“少年”自居,靠的是什么?当然是规律的饮食和靠谱的运动。运动嘛,我喜欢有氧+无氧。小区下面就是个公园,绿化还可以,跑个步不成问题,关键是无氧。之前买了个哑铃凳,配合哑铃在家无氧,结果没练几次,发力方式不对,关节磨损太严重,得不偿失(亏自己还自诩健身老鸟),于是就有了在家里搞一台力量器械的想法。

都知道力量器械好,发力方式固定,位置固定的情况下不会有大问题,那么问题来了,力量器械该怎么买呢?或者说,该怎么挑选自己的家用多功能健身器?

本人从想法到落地实现,足足耗时半个多月,今天,就把我挑选力量器械的心得分享给有需要的朋友参考参考。

占地面积

多功能健身器材确实好,但是占地面积也不是闹着玩的,家里没点空间的还是慎重考虑,毕竟健身卡占用的是钱包的面积,而这个,占用的是家庭面积。

多功能健身器千万不能大于自己家闲置地面的面积,否则会很碍事,而且,还要考虑家里层高、入户门大小的问题,甚至,承重问题也需要考虑进去。

预算多少

力量器械的预算是一个很宽的范围,低至5k以内,高到3w+,都有力量器械的影子,只不过是材料、功能、以及体验的不同,所以,选购力量器械要先看自己的预算。

材质选择

材质选择包括这么几个范围:自重、钢材以及配重。

虽然不是绝对,但是绝大多是自重大的力量器械更坚固耐用,设计也更加用心。

钢材更是要看清,尤其是主梁钢材的厚度,有些厂家会在这里偷工减料,可能开始使用没啥感觉,但是用久了,异响、摇晃等问题就出现了,甚至会有断裂的风险。

配重块也是一大标准,看看力量器械的配重块,一般用水泥的,质量都不咋地。

训练功能选择

力量器械的功能可以说是花样很多,大家选购时应该着重考虑自己需要的功能,而不是功能越多越好。

品牌售后

质保时效,越长越好,因为力量器械好不好用,需要时间检验,开始出现问题的几率微乎其微,后期才是问题出现的高峰期,而且,敢于长时间质保的品牌,只有一个原因,对自身产品有底气。

下面,小编整理了6个不错的力量器械品牌附上一台不错的力量器材,一起来看看。

汉臣(Harison)

(中国)始于1996年,是国内最早引进健身器材产品与服务的企业之一。业务板块涵盖:家庭健身、商业健身、户外场地建造、产品租赁等业务,26年来,已为20万家庭客户,以及6000余家商用健身房提供器材支持。当然,它的力量器械也是很多健身房选择的对象之一。

汉臣HARISON力量综合训练器DISCOVER 1060

京东

汉臣HARISON力量综合训练器械多功能家用商用八人站力量训练机健身器材DISCOVER1060+80KG杠铃片11999元去购买

集合了多种健身器材为一身,一台完全可以搞定全身训练,唯一的缺点就是占用的面积不小,对家中的空间有很高的要求。

疯拿铁(Fanatics)

虽然创立于2017年,但是其品牌历史可以追溯到2000年,位于上海叁飞的研发工厂就已成立,是中国知名的专业健身器材、力量器械制造及服务商,旗下拥有“impact”品牌,以及为大品牌(乔山、速尔)代工的经验,尤其是力量器械的口碑极佳,产品远销东南亚、欧美、中东等30余个国家和地区,很多世界500强的健身房内,都有它的影子。

疯拿铁小飞鸟综合训练器FANATICSFR-900P

京东

FANATICS疯拿铁小飞鸟综合训练器专业龙门架商用健身房工作室双滑轮商用家用健身器材FR-900P9999元去购买

在力量器械中算是小巧的,但是功能足够丰富,主要针对上半身训练,但是结合配套的配件也可以练腿、练臀等部位。

军霞

成立于1973年,自1989年起开始生产出口体育用品、健身器材,公司拥有两个现代化生产基地。公司主要产品覆盖跑步机、健身车、力量型训练器、自由重量类训练器、室外路径、群体活动器材等七大系列,其产品达百余种,产品不仅投放国内市场,更远销美国、欧洲、澳大利亚等20多个国家和地区。

军霞JXDZ303综合训练器

京东

军霞JXDZ303综合训练器械多功能力量器械健身器材家用叁人站大型组合运动器材2021全新升级款2899元去购买

军霞在国内市场非常畅销,当然,这主要得益于它的价格很有优势,比起前两者,它的价格可以说是拦腰斩还不止,当然,质量方面肯定有缩水,对器材质量不是那么看重的朋友可以参考一波。

美力德

公司成立与2011年,总部位于上海闵行,生产基地位于浙江永康,是一家土生土长的本土健身品牌,公司旗下拥有伯朗、美力德两个自有品牌,主营产品有综合训练器、动感单车、仰卧板、跑步机、踏步机、收腹机等。

美力德 K9史密斯机

京东

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不错的一款史密斯机,杠铃部位有可供肩膀缓冲的柔软垫子,对新手来说是一个很贴心的设计,而且,它的哑铃片配色很新潮,很有活力,比较受年轻人的喜爱。

总结:这几个品牌都是小编仔细研究过,感觉还不错的品牌,如果大家还有更好的推荐,欢迎评论区补充哦!