我侄女刚从师范学院毕业，去了市重点高中教书，在学校超市买了欧洲进口牛奶，说一口就喝到了小时候的奶香口感，而对比之下的蒙牛喝起来简直就像是水，那为啥欧洲进口牛奶反而还便宜？而且还比那么的蒙牛牛奶更好喝？

或者也可以说，蒙牛牛奶为什么又贵又难喝？

德国和波兰那边的进口牛奶 1L6.5 元，国内蒙牛兑水牛奶250毫升3块多，为什么会这样？

为什么难喝？

首先肯定不是兑水那种质量上的问题，供货渠道目的地是有味道差的，送给香港的蒙牛和咱们其他省市喝的蒙牛味道都可以不一样。

中国有喝牛奶的习惯也就20,30年的时间，加上不少中国人还有乳糖不耐受，一喝牛奶就会拉肚子，加上牛奶没有西方国家那样比水还便宜，正因如此，直到现在仍旧有大量的中国人没有养成每天喝牛奶的习惯。

而我们大部分人也都没喝过新疆、云南、贵州、广西、青海等地方真正好喝的牛奶，大多数喝过的都是那些不好喝的牛奶。

为什么不好喝，就是奶牛的原因，为了降低国人乳糖不耐受的问题，还同时能节约成本的话，就多数选用了非纯种奶牛。相反，黄金奶源带纯种姗奶牛和纯种荷斯坦奶牛生产出来的鲜牛奶，也就是70度左右杀菌的巴氏奶，味道就更香浓。

为什么贵？

凡事都离不开商业化的垄断。

中国牛奶的包装被瑞典利乐这家包装公司所垄断了，牛奶包装就占了中国牛奶叁分之一的成本，我们买3块钱的牛奶，利乐这家公司就拿走了将近1块钱，牛奶无菌包装的垄断，让中国牛奶不得不使用他们的产品。

使用利乐包装的所以牛奶都可以不用防腐剂来保证牛奶不坏，加上利乐包装技术先进坏包率非常低，所以现在中国即使有包装代替品出现，还是有很多牛奶厂家选择利乐包装，因为他做得真的很好，缺点就是成本高。

德国的人口才8000多万，一人有7块多的补助，而且这种补助在欧洲经常发生，我们14亿人口，如果100多亿的补助的话，我们的牛奶价格也会下降。

就像新疆，他们的政府有补贴，小孩喝奶都是免费的，而且听说在那里买牛奶也特别便宜，可惜我们没有像欧美国家动辄就几十个亿的补贴，所以牛奶喝起来就比较贵。

日本那边的留学生总是夸日本牛奶很惊艳，为啥？还不是因为日本北海道的奶牛本来就没有畜牧业的，没有本土的奶牛，所有的奶农都是从新西兰进口的，主是纯种姗奶牛和纯种荷斯坦奶牛为主，加上因为国土狭小，冷链物流发达，有条件提供的保质期非常短的巴氏鲜奶，所以才有了所谓的喝日本牛奶后的惊艳，被夸上天。

中国是在太大了，改革开放以来，短短几十年里冷链物流还不发达，成本分布还不完善，冷链物流有个差池，悄悄变质的机会会比较大，所以平时喜欢订购玻璃瓶的那种巴氏奶，最好订购本地本省的鲜牛奶，不要冒险订购省外的鲜牛奶，就是这个道理。

虽说保质期越短的牛奶就越好喝，但是路途遥远的巴氏杀菌鲜牛奶就不要轻易尝试了。

说到这里，有人可能会问我那到底应该买什么牌子的牛奶喝才更纯正？

牌子我是不可能推荐的，我不带货，我也不想得罪人，但不管买什么东西，我喜欢大家还是带着科学思维去仔细看包装盒上面的说明书，那里面的信息是不敢造假的，有些东西不能只看牌子和广告，那些都是产品形象包装层面的事情，和里面装的是不是好奶，是不是适合你肠胃和胃口的牛奶没有关系。

总之，不能一棍子打扁所有人，既没有必要，也误伤了做实事的那一部分奶企。

如果有什么好喝的牛奶，各位读者可以在评论单方面的互相推荐就好了。

每当人们想要给身体补充营养时，第一个想到的就是牛奶。

的确，牛奶中含有大量的维生素、矿物质、优质蛋白等各种营养物质，食用又简单方便价格也不贵，成为人们的“首选”当之无愧。

睡眠不好的人，每天晚上睡觉之前喝上一杯热牛奶，能有效地帮其缓解入睡困难，睡觉不踏实的问题。

牛奶里含有丰富的维生素、乳脂肪、矿物质等，被人体吸收后有保湿、滋养皮肤的作用，这也是为什么有人会用牛奶来保养皮肤的原因。

牛奶中含有丰富的锌和钙元素。做了手术的病人通过喝牛奶吸收了里面的锌元素后，有助于伤口的愈合。

正处在长身体的青少年经常喝牛奶吸收了里面的钙元素后，有助于骨骼发育、促进牙齿生长，从而达到强健身体的效果。

对于上班族来说经常喝牛奶，里面的铁、铜、镁等微量元素和乳磷脂被人体吸收后，能健脑补脑、缓解疲劳、保持精力充沛，从而大大提高工作效率。

此外，中老年人经常喝牛奶除了能抵抗衰老外，还能保健身体、降低一些老年疾病发生的概率。

那么，市面上这么多品牌的牛奶，我们该如何选择呢？接下来就给大家分享一下我购买牛奶的具体经验和方法。

1、怎样挑选牛奶

首先，我们选择牛奶时不要选择含牛奶的饮料或者那些调制乳。有些包装总是喜欢打“擦边球”，不仔细看很容易把它当成纯牛奶买回来。

回到家后仔细一看成分表，里面只含有少量的牛奶，剩下的一般就是水和添加剂，这样的“牛奶”喝了以后，人体是无法吸收到任何营养的。

其次，在选购牛奶时一定要仔细看一下其配料表及营养成分表，若配料上写着“生牛乳”，营养成分表里的蛋白质含量达到5%、钠含量达到3%、钙含量达到10%以上，这样的才是纯牛奶。

2、“伊利”和“蒙牛”的牛奶选哪个好

“伊利”和“蒙牛”是大家非常熟悉的牛奶品牌，但是在超市选购的时候却经常纠结选择哪个品牌的好。

其实，它们都是质量非常好的纯牛奶，营养价值都差不多，只不过是生产企业、口感和添加剂不同的区别。

蒙牛的牛奶喝起来会感觉比较醇香，这是因为里面添加了少量的增加牛奶口味的添加剂。

而伊利的牛奶喝起来感觉比较清澹，这是因为里面没有添加剂的成分。

所以，不喜欢喝有添加剂的牛奶的朋友，可以选择伊利品牌；如果喜欢喝牛奶味浓郁一些的牛奶，那就可以试试蒙牛的牛奶。

关于选购牛奶的一些心得体会就给大家分享这么多。

其实，只要我们选择正规厂家生产的纯牛奶，再仔细检查一下包装上的成分表，一般就不会选错或者选到劣质的产品。

以上的方法，大家可以分享给身边的朋友和亲人，有的人确实因为粗心在选择纯牛奶上吃过亏，多一些方法和经验，就能少踩一些“坑”了。

本文已加入版权自动维权机制，请勿洗稿、抄袭，未经授权转载，否则后果自负。